Qi Gong

            

 

         

Die Goldenen Acht Übungen

        mit Andreas Tack

 

  

 

Qi Gong ist die traditionelle chinesische Kunst der Aktivierung der Lebensenergie, die in China seit Jahrtausenden zur Erhaltung der Gesundheit und Selbstheilung eingesetzt wird. 

 

Wie Akupunktur ist Qi Gong ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz. Durch einfach erlernbare Körper-, Atem- und Meditations-Übungen reguliert es den Fluß des Qi und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers.

Konzentrative Übungselemente verbinden sich mit harmonischen Bewegungsabläufen und solchen, die die heilende Kraft des Atems stärken.

Qi Gong dient der Vorbeugung und unterstützt die Gesundung. Die medizinischen Qi Gong-Übungen können darüber hinaus gezielt bei verschiedene Erkrankungen eingesetzt werden. 

Wissenschaftliche Untersuchungen haben erwiesen, dass Qi-Gong Übungen einen günstigen Einfluss auf Organe und Funktionssysteme ausüben kann.

 

Reguliert und stärkt den Herz-Kreislauf-Bereich (Pulsfrequenz)

Beruhigt die Atemwege (Volumen)

Regt das Verdauungssystem an ( Darmperistaltik)

Wirkt ausgleichend auf das Nervensystem (Endorphine)

Reguliert das Hormonelle System (Hypophyse)

Korrigiert das Immunsystem (Thymusdrüse)

Stärkt Knochen und Gelenke (vermindert Osteoporose)

Aktiviert den Stoffwechsel (Cholesterin)

Balanciert Körper und Psyche (Antidepressiv)

 

Qi Gong Behandlungen in Bad Gastein und Wien: 

25 min 40.- €, (Wien 45.-€),  55 min 80.- € (Wien 90.- €).

Qi Gong Gruppen auf Anfrage

Qi Gong Gruppen für Golfer auf Anfrage

 

angeleitet durch Andreas Tack auf Anfrage.

Mail: info@tack-gastein.at 

Tel.: 0043 (0) 69912004323

 

 

Buch und DVD jederzeit per Bestellung erhältlich.

Im Shop (unter: Produkte Bestellen)

oder unter der Adresse: A. Tack, Reitlstrasse 18, A- 5640 Bad Gastein

 

 

Qi Gong Bilder Buch

 

Inhalt u.a.:

Chinesische Meridian Klopfübungen, Sonne und Mond wägen, den Nebel lichten, die goldenen acht Übungen.

90 Seiten

Schwarz /weiss bebildert

Ringbindung

Einfache Anleitungen mit effektiven Übungen für zu Hause

€ 10.-

 

 

 

 

 

Qi Gong DVD – Die 8 goldenen Übungen  

 

Ein Selbsthilfeprogramm

von Mag. Andreas Tack und Susanne Tack

Inhalt u.a.:

Chinesische Meridian Klopfübungen und die goldenen acht Übungen.

                                                                                         

DVD € 15,--

Übungen, die ihre Gesundheit, durch Aktivierung des Meridiansystems unterstützen. Ihre tägliche Vorbeugungsmaßnahme gegen viele Beschwerden.